Questo corso di quattro giornate suddivise in 2 week end è rivolto a chi vuole avvicinarsi a questa stupenda pratica dando le nozioni di base per essere il più possibile autonomi su percorsi facile e mediofacili in sicurezza.
- 4 giorni di Corso di scialpinismo base
- scialpinismo in Dolomiti
- Sicurezza in ambiente innevato montano
- tecniche di base di salita e discesa
| Incluso | Guida Alpina - corso di 4 giorni - attrezzatura collettiva. |
|---|---|
| Non incluso | Trasporti per l'attività -skipass eventuali - cibo e bevande attrezzatura personale - Kit di sicurezza |
| Durata | 4 Giorni |
| Portare | Vestiario idoneo alla pratica sportiva in Montagna d'inverno: berretto, guanti (meglio 2 paia) occhiali da sole, vestiario a strati con guscio esterno. Sci con attacchi da scialpinismo, scarponi da scialpinismo, bastoncini, pelli di "Foca" di misura idonea e kit di sicurezza (Pala, Artva e sonda). |
| Partecipanti | Massimo 8 persone per Guida Alpina |
| Informazioni importanti | In caso di maltempo o di impossibilità per cause ambientali di svolgere l'attività il corso verrà prorogato a data da destinarsi insieme. |
Ulteriori informazioni
Questo corso è rivolto a tutti gli appassionati di montagna che vogliono adottare le tecniche e i saperi per muoversi in ambiente innevato minimizzando i pericoli e con la tecnica di salita e di discesa adeguata con gli sci.
Il Corso si propone di farvi scoprire uno sci alpinismo fatto di sensazioni ed emozioni vissute al ritmo lento della natura lontano dalle code e dallo stress delle piste da sci.
Prevede oltre alle uscite pratiche nelle quali verranno insegnate le varie tecniche di salita e di discesa, anche lezioni teorico-pratiche riguardanti topografia, orientamento, nivologia, prevenzione valanghe e autosoccorso e uso dell’ARTVA. Le lezioni saranno tenute dalle nostre guide alpine.
Programma dettagliato:
Prima lezione: tecnica di discesa e approccio alla salita
Località Passo Rolle:
Argomenti: Verifica ed integrazione materiale- Tecnica di sci in pista (ripasso): diagonale, slittamento sterzante, curva di base, virata delle guide, curva cristiania e sequenza di curve (cortoraggio e parallello) - Tecnica di sci fuoripista: diagonale, curva con apertura, passo di giro e curva in assorbimento -
Seconda Lezione: Tecnica di salita e introduzione dell'uso del kit di sicurezza
Località Passo Valles: Gita in direzione della Forcella di Vallazza / Juribrutto
Argomenti: Passo elementare in piano, passo elementare in salita e in diagonale, passo laterale (scaletta), passo di giro con apertura di coda, dietrofront infilato di punta elementare. Introduzione al tema delle valanghe e dell’autosoccorso.
Terza lezione: Perfezionamento tecnica di salita e introduzione all’autosoccorso in valanga
Località Malga Ces (San Martino di Castrozza): Gita in direzione del Colbricon Austriaco:
Mattina: nell’ambito della gita scialpinistica verranno ripresi ed integrati gli argomenti delle prime lezioni introducendo I concetti base dell’autosoccorso in valanga dell’individuazione e riconoscimento dei pericoli in terreno innevato e l’utilizzo elementare dell’Artva (accensione, modalita’ trasmissione/ricezione, tecniche base di ricerca), approfondimento sul tema dellla prevenzione. Saranno trattati argomenti quali la valutazione ambientale (neve,meteo, topografia e lettura di un bollettino nivologico) e la preparazione dell’escursione mediante il metodo 3x3 di riduzione dei rischi.
Quarta lezione: gita di scialpinismo con rinforzo degli argomenti visti
Loc. Paaso San Pellegrino
Salita di un itinerario classico di scialpinismo (800-1000m d+) di difficoltà massima MS (Medio Sciatore) in cui verranno applicati e verificate tutte le conoscenze apprese nelle prime due lezioni.
